Te Alcachofa - Infusiones Obesidad
El té de alcachofa es una infusión de sabor amargo, con propiedades diuréticas y depurativas, que contribuye al buen funcionamiento hepatobiliar, a perder peso y a
bajar el colesterol, entre otros beneficios para la salud.
Receta de té de alcachofa
Ingredientes
o 12 hojas de alcachofa
o 1 taza de 250 centímetros cúbicos de agua hirviendo.
Preparación
o Sumergir las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos.
o Colar y beber caliente.
Comentarios
o Consumir en ayunas o después de la cena.
o Se puede combinar con menta para suavizar su sabor.
